甲亢患者如何自我调养？

　　甲亢这种常见疾病，岁数是常见的疾病，但是治疗期间的调养需要我们自身格外的注意。患病期间跟平常不同，一点点的小事都会影响到患者的病情发展。因此，甲亢患者如何自我调养?下面就请西安莲湖正尚华西医院为大家介绍一下吧。

　　树立战胜疾病的信心。有的甲亢患者患病后，常常道听途说认为甲亢不容易治疗、终身不愈，因此变得很悲观，这是不可取的。

　　调畅情志。精神刺激是甲亢发生的常见诱因，因此，甲亢患者要注意调畅情志，修身养性，遇事不怒，静心休养。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突。

　　劳逸结合，避免剧烈运动。甲亢病情未控制时，机体组织的代谢常常处于负平衡，分解代谢常常大于合成代谢。此时应当避免剧烈的体力活动，如干重体力活者应当适当降低劳动强度，学生可避免上体育课，或者不要参加剧烈的体育活动，运动员暂时不参加竞赛性质的运动。

　　以上就是总结出的调养方式，希望可以给予患者一些帮助。当然只做上述的调养是远远不够的，我们还需要去医院积极的治疗，跟随专业医生的治疗方案一起，才能更好的恢复健康。