甲状腺结节怎么预防呢？

　　对于甲状腺结节这个疾病来说，相信大家也都有所了解了。但是对于这个疾病来说，很多的患者对他的防护意识还是不够的，因为这个疾病的初期的症状不是很明显，所以很多的患者就觉得这个疾病不是特别严重的一个疾病，所以就没把他放在心上。其实，并不是这样的，甲状腺结节后期的我还也是挺大的。那么下面就让西安莲湖兴成医院来给我们大家说一说：甲状腺结节怎么预防呢？

　　甲状腺结节病人应补充足够的热量，这是由于甲状腺机能亢进令身体新陈代谢率增快，因此要增加热量。

　　另外也要多吃些含蛋白质高的食物，如肉类、蛋类、奶等。维生素也需要补充，这是由于热量的提高，人体对维生素B群的需要也会增长。

　　沿海居民要少吃海产品，控制碘的摄入量。病人也应多吃些能够消结散肿的食物，如，芥菜、猕猴桃等。要多吃些能够增强免疫力的食物，如木耳、山药、新鲜的水果等。

　　不要吃辛辣、刺激性食物，如茶、烟、酒、花椒、桂皮等;忌肥腻、油炸;对于高碘造成的甲状腺结节应不吃海产品。在甲状腺出现结节后不宜吃含碘量高的食物，如海带、虾皮、紫菜等。

　　以上就是关于我们甲状腺结节这个疾病的预防措施了，当我们患上甲状腺结节这个疾病的时候，饮食方面的预防是非常的重要的。当我们的患者出现这个疾病的时候就要及时的去医院检查治疗，之后再进行护理才是最重要的。