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甲状腺结节患者的饮食禁忌具体都有什么呢?

时间:2021-10-22 现在预约 | 咨询专家 访问手机端文章 》》》甲状腺结节患者的饮食禁忌具体都有什么呢?

  据调查结果显示:我国甲状腺结节发病率高达20.43%,且近年来发病率呈快速上升的趋势。甲状腺结节会给患者的生活和健康带来了严重的影响,因此,发现结节除了要及时治疗,饮食上也要注意。所以,甲状腺结节患者的饮食禁忌具体都有什么呢?希望下面西安甲状腺医院的介绍能够让大家有所了解。

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  宜吃以下食物:

  (1)宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱角、油菜、芥菜、猕猴桃等。

  (2)宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

  忌吃以下食物:

  (1)忌烟、酒。

  (2)忌辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮等。

  (3)忌肥腻、油煎食物。

  甲状腺结节患者饮食要不要控碘?

  碘多了不行,少了不行,适量才是最好的。

  伴甲亢的甲状腺结节患者饮食中要忌碘。

  ?严格吃无碘盐,避免在外就餐;

  ?不吃腌制、加工食品;

  ?不吃海藻类、海贝壳类、海虾、海蟹(可用淡水鱼虾取代);

  ?选择未加工的坚果;

  ?关注食物成分表,避免其它含碘的食物。

  甲状腺结节合并甲减根据不同病情,摄入适量的碘。

  如果是因桥本甲状腺炎引起的甲减,应低碘饮食,避免摄入高碘食物,如海带、紫菜、虾皮等,防止诱发自身免疫性甲状腺炎。

  由于单纯缺碘引起甲减的朋友,可在医生指导下适当补碘。注意遵医嘱,避免碘摄入超标,导致甲状腺硬度增加。

  甲状腺功能正常或术后的甲状腺结节患者保持正常的碘摄入即可,不需要补碘或控碘。

  0-5岁:90ug/天

  6-12岁:120ug/天

  >12岁及成人:150ug/天

  孕妇及哺乳妇女:250ug/天

  食物中碘来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

  温馨提示:良好的饮食对甲状腺疾病的康复有积极的促进作用。此外,如果患有甲状腺结节,首先要区分是良性还是恶性,结节分为6级,有时也会说分为6类,4A级以下的结节,百分之九十可能性是良性结节,只要及时就医,提前进行干预,一般都是可以康复的。

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