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甲状腺炎饮食的护理

时间:2018-04-28 现在预约 | 咨询专家 访问手机端文章 》》》甲状腺炎饮食的护理

  甲状腺炎虽然不如甲亢、甲减来的那么常见,但也是甲状腺疾病家族中的常见病,对我们的人体有着巨大的危害。如果你发现自己得了甲状腺炎,请第一时间去正规医院进行检查,根据医生的建议做好药物和其它治疗。今天我们这边主要是谈谈甲状腺炎患者在饮食方面的护理知识。

甲状腺炎患者在饮食方面应当多注意什么?

  甲状腺炎患者应该怎么吃?第一点,不吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,比如辣椒、生姜、蒜、麻辣烫、火锅等。夏天天气热,不宜贪凉吃大量的冰淇淋、凉面等等。而油腻的食物,不仅会造成脂肪的堆积,还会给消化带来大问题,长期刺激我们的肠胃,就容易患上胃炎、胃溃疡等等。

  第二点,平时主食应以清淡易消化为主,多喝白开水,补充体内大量流失的水分。不宜用饮料来代替白开水。第三点,适当补充碘盐。比如海带、紫菜,贝类海产品中都含碘丰富,也可适当食用碘盐、含碘面包等等,但是不宜过量。碘是人体合成甲状腺激素的重要成分,过多过少,对人体都会造成不良的影响。第四点,补充足量的蛋白质,蛋白质可以给人体提供一定的热量。

  平时甲状腺炎患者可以适当多补充点。蛋白质多来自于鸡蛋、肉类、牛奶当中。也可以根据情况,吃点植物蛋白,黄豆中就含有大量的植物蛋白。以上几点做好,长期坚持,不暴饮暴食,保证饮食均衡,饮食和睡眠规律,那么对于疾病的治愈是很有帮助的。

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专家简介:郑永华,毕业于武汉同济医科大学。主要从事各种内分......[详细]

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